30代におすすめのエイジングに負けないナイトブラ3選【理由も紹介】
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20代はまだ感じることが少なかった体の変化も30代には目白押し...

特にバストは歳を重ねることで大きな変化が現れます。

わたしの胸、なんだかボリュームがなくなった!?

ナイトブラはその変化を防ぐために最適なアイテムです。

せっかくなら効果を最大限に実感できる商品を選びたくないですか?

そこで今回は30代のバストだからこそ使ってほしい3商品を理由とともに紹介します!

30代のあなたにおすすめのナイトブラ3選

30代のあなたのバストに最適な商品を選ぶポイントはズハリこの2つ!

  1. 弱ったバストをしっかり支える高いホールド力
  2. 血流やリンパの流れを阻害しない適度な着圧

バストを支える力はエイジングで衰えていきます。

そのためあなたのバストには支えをサポートする力がとても大切です。

これから紹介する3商品はその点でとてもおすすめです。

でももし迷ってしまったら中でもヴィアージュをおすすめします。

理由は簡単で自分が今でも愛用している商品だからです。

ヴィアージュ

ヴィアージュ

ヴィアージュはシンプルな外観で余計なものがありません。

レースや柄のある商品は確かにかわいいです。

ですが寝るときやルームウェアのインナーにデザイン性は必要でしょうか?

リラックスした空間で着けていたいのはシンプルな肌着です。

30歳を超えたあなたのバストはエイジングが見え隠れする大事な時。

シンプルなデザインで十分なホールド力と適度な着圧を備えるヴィアージュ。

機能性のバランスがとても優れていて、30代のバストに一番のおすすめです。

私も実際いろいろ試してプライベートで今でも愛用しているのがこの商品です。

商品概要 詳細
価格(税抜) 2,980円
サイズ S・SM・M・ML・L・LL
素材
  • 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13%
  • 脇部分:コットン100%
カラー ブラック・ピンク・ライトブルー・パープル・ネイビー・ブラックグレー・クールグレー
付属品 取り外し可能パット
まとめ買い特典 特典として3枚~洗濯ネット・ランジェリーミスト
2枚以上で送料無料
生産国 中国

ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラ

見た目のかわいさと機能性を兼ね備えた商品です。

あなたが商品を選ぶポイントとして見た目を外せないならふんわりルームブラは一押しです。

日中も使いたいのでデザイン性も欲しいという場合にもおすすめです。

この商品がすごいのはあくまでデザインはおすすめの1要素であるということです。

機能性がとても高く、バッチリとバストの形をキープしてくれます。

そのホールド力はヴィアージュに劣りません。

サイズが豊富にあるのであなたのバストにフィットしやすいのも利点です。

30代はバストを支える力が弱って、形のキープが難しくなる年代です。

しっかりとバストをキープしてくれるふんわりルームブラはそんなあなたにおすすめの商品です。

商品概要 詳細
価格(税抜) 3,980円
サイズ SS・S・S+・M・M+・L・L+・LL
素材
  • 本体・ベルト部表:ナイロン70%・ポリウレタン30%
  • レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%・ポリウレタン8%
  • 胸部裏地:コットン100%
カラー 12色
付属品 取り外し可能パット
まとめ買い特典 2枚セット7,562円(1枚3,781円)
3枚セット10,746円(1枚3,582円)
2枚以上から送料無料
生産国 中国

ブラデリスニューヨーク イージーナイトブラ

ブラデリスイージーナイトブラ

育乳・補正下着を専門とするブラデリスニューヨークのナイトブラです。

蓄積されたノウハウでバストのキレイを保ちます。

写真で伝わるといいのですがバストを渦巻くようにして寄せあげるのが特徴です。

デザインは谷間があいているユニークな形でシンプルです。

ビジュアルというよりは使いやすさと機能性を重視した商品といえます。

なんといってもバストを上向きへする補正力が最大の魅力。

エイジングで弱ったあなたのバストには最適の商品です。

ナイトブラでありながら補正下着の側面をもった商品は30代のバストにおすすめです。

商品概要 詳細
価格(税抜) 3,800円
サイズ 65BC・65~70BC・75~80BC・65~70DE・75~80DE・65~70FG・75~80FG
素材
  • コットン86%
  • ポリウレタン14%
カラー ピンクベージュ パール ネイビー ブラック
付属品 取り外し可能パット
まとめ買い特典 なし
生産国 中国

30代のバストが直面する2つの問題

成長を終えた体は早くも20代から下降線をたどります。

とはいえ20代はまだ成長のピークから横ばいでエイジングはさほど気になりません。

ところが20代後半には少しづつその影が見え隠れしてきます。

中でもバストは人によって大きな変化が生じます。

理由は2つです。

  • バストを内側で支えている靭帯(クーパー靭帯)が弱ってしまう
  • バストを外側で支えている肌が弱ってしまう

ではこの靭帯と肌はなぜ弱ってしまうのでしょうか?

クーパー靭帯が弱ってしまうのはなぜ?

クーパー靭帯はバストの中で網状になって脂肪や乳腺を支えています。

クーパー靭帯

この支えとなる靭帯がゆるめばバストは歪み、垂れてしまうのです。

その損傷の主な原因には次のようなものがあります。

  • 激しい運動

10代は特に運動をする機会が多く、その振動でクーパー靭帯を痛めることがあります。

  • 出産による授乳

授乳中はバストサイズがUPしますがそれに伴って靭帯も伸びてしまいます。

  • ノーブラで長時間過ごす

ブラはバストの動きを抑えてくれますがノーブラだとバストを支える靭帯にも負荷がかかります。

  • 加齢によるゆるみ

加齢は結合組織のゆるみをもたらすためクーパー靭帯も緩んでしまいます。

肌が弱ってしまうのはなぜ?

肌は一定のサイクルで再生を繰り返します。

肌のターンオーバー

ところがこのサイクルは歳を追うごとに長くなっていくのです。

肌の生まれ変わりが遅くなれば肌のハリやつやを保つのが難しくなるのは当然です。

つまり肌は主に加齢によって弱っていくということです。

バストの崩れが目立ち始める前に

歳を重ねていくとバストを支える機能の低下は増すばかりです。

あなたのバストに少しでも変化の兆しを感じるなら危険信号です。

ナイトブラは弱った靭帯や肌に変わってバストをキレイに保つのに役立ちます。

また形が変わる前にケアするのと変わってからケアするのでは大きな差が生まれます。

重要な事は早く始めるほど効果的だということです。

30代のバストケアで最も重要なたった1つのこと

加齢でバストが大きく変化するのは、ある意味当然のお話です。

理由は2つ。

  • バストは体の中で唯一山なりに膨らんた箇所なので重力の力を強く受けやすい
  • バストはそのほとんどが柔らかい脂肪でできている

柔らかい脂肪が体からはみ出て膨らんでいるわけですから形を維持するのは大変です。

その上バストを支える靭帯と肌が弱ってくればなおさらです。

でも実はとても効果的で簡単なバストケアの方法が1つあります。

それはしっかりとブラを着けた生活をおくることです。

1日の中でブラを着けない時間帯とは?

ブラを着けるのがバストケアでは効果的。

とは言え普段あなたはブラを付けずに外出しているでしょうか?

答えはノーだと思います。

つまり今までもあなたはきちんとバストケアをできていたということです。

ではブラを着けていない時間帯はないでしょうか?

それは家に帰ってから翌日出かけるまでの時間帯です。

あなたが新たな生活習慣として取り入れるたった1つのこと。

それは就寝時にナイトブラを着けることなのです。

ナイトブラでバストをサポートするライフサイクル

血行をよくするストレッチ、ヨガにマッサージ、バランスのとれた食事と良質な睡眠。

体形維持の取り組みはストイックに考えればいくらでもでてきます。

ただバストの形を保つという点ではブラの活用が最も効果の高い1つです。

なぜならブラは柔らかい脂肪の塊(バスト)を直接的に支えるものだからです。

もちろん日ごろの生活で体形維持に努めることも大切です。

ですが寝るときにブラを着けるだけでバストケアをできるならすぐにでも取り組めます。

30代に最適なナイトブラの2つの条件

数ある商品からスペックの高いナイトブラを探すと実は数点の商品に絞られます。

つまり20代も40代もおすすめの商品はほぼ同じということです。

ですが商品を探すときはやはりあなたのバストに合うものを探すべきです。

おすすめの商品は世代を問わず同じでもおすすめする理由は世代で異なります。

30代のあなたのバストのためになるナイトブラの条件は2つです。

ストレスフリーよりホールド力を重視した商品

例えばワコールのナイトアップブラはとても着心地が軽い商品です。

パットもないので着けていることを忘れるようなストレスフリーです。

その反面、バストのたわみを抑えるほどのホールド力はありません。

あなたのバストは今、岐路に立っています。

これまでの生活で少しずつ疲弊したバストの支えを補うには何が必要でしょうか?

それはクーパー靭帯や肌の代わりとなってバストを支えてくれる高いホールド力です。

血流を阻害しない着圧の商品

血の巡りやリンパの流れが悪いのは肌の老化が進む理由の1つです。

ブラは体を締め付けるため血流やリンパの流れを阻害する原因にもなります。

ノーブラはその側面では体にストレスを与えません。

ただやはりきちんとバストを支えておくことは必要です。

とくに30代はエイジングが表面化する年代です。

しっかりバストを支えつつ締め付けすぎないこと。

血流を阻害しない適度な着圧の商品を選ぶのがマストと言えます。

商品選びのアドバイス

今回おすすめした商品には大手メーカーのものがありません。

なぜかというとネームバリューのある商品は汎用性が高いものだからです。

誰でも着けて楽に寝ることができる素晴らしい商品。

逆に言えば特徴的なエグミのない商品です。

30代のバストには着け感0の着心地より高いホールド力が魅力的です。

高いホールド力を感じさせない適度な着心地(着圧)が3商品をおすすめした理由です。

もう一度おすすめの商品をじっくり見るならこちら⤵

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